毎日が〇〇曜日

元公務員の管理栄養士がスポーツ栄養士を目指す道のり。小学生男児1号、2号との日常を綴るブログ

モニターに参加しました(クレンジングバームDuo)

モニターに参加しました。

以前も使ったことがありますが、今回のモニターでビックリしたのは

容器がリニューアルしていたこと。

容器の口が広くなったので、使いやすくなった気がします。


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♬とろけるバームでうるおうおうおう~

というCMでおなじみの「クレンジングバームDuo」

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容器に入っている時は固形のバーム。

専用スプーンですくってみます。

この時はまだ固形なので固さがありますが・・・


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手のひらに乗せると、肌になじみスーッと溶けていきます。

顔になじませるとさらに溶けるのを感じられます。

メイクもきちんと落とせます。

洗い上がりに突っ張る感じもなく、しっとりしているのがよかったです。

また、バラのような香りで癒されます。

 

毛穴の開きがすごく気になるのですが、

使っているうちに毛穴の開きが小さくなってきたように感じます。

 しばらく使ってみたいと思います。

 

 

 

プレミアアンチエイジングさんのブログリポーターに参加中♪

モニターに参加しました(ピュアフリーアイリッシュセラム)

モニターに参加しました。

アンファーのスカルプD ピュアフリーアイリッシュセラム

まつ毛美容液です。

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私はまつ毛が抜けやすくて、おまけに短くて少ない。

まつ毛がなくなっちゃうんじゃないかと本気で心配したり・・・。

髪の毛みたいに増量できる方法はないかな・・・と思っていたところ

モニターに参加できることになり、願ったりかなったり(笑)

 
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使い方としては、目に入らないように注意しながら

上下のまつ毛の生え際にやさしく塗ります。

マスカラを塗るような感じですね。

1日2回、朝晩の使用がオススメだそうです。


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ふわふわチップがカールしているので、根元から目のカーブに沿って塗れます。

そして、7つの成分が不使用であるというのがありがたい。

 ・シリコン

 ・オイル

 ・アルコール(エタノール)

 ・防腐剤(パラベン)

 ・香料

 ・合成着色料

 ・界面活性剤

 

目の際に塗るわけですし、カラダにやさしいのはホント嬉しいものです。

 

ちなみに・・・
使っていたら、まつげが抜けにくくなったような気がします。
まつ毛が増量したかは実感していませんが、長さや量も増えるといいなと思います。
しばらく使ってみようと思います。

 

アンファーさんのブログリポーターに参加中♪

モニターに参加しました

しばらくぶりの投稿です。忙しくて、ブログから遠ざかっておりました。

また、ぼちぼち始めたいと思います。

 

モニターでトリートメントを使ってみました。

 
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「糖化に着目」と書いてあります。しかも「毛先までまとまる」とも。

気になる・・・。

ちょっと髪の毛が長くなってくると、クセがでてきて毛先がまとまらなくて

切りたくて仕方なかったのです。

 

このトリートメントの特徴

以下、引用文です!

うねり・まとまりのなさといった髪の変化に気づき始めた方に向けたトリートメントです。

ブドウ由来のエイジングケア成分が髪へダイレクトに働きかけ、クセやうねりを抑えたしなやかな美しい髪へと導きます。

天然由来成分99%配合。精油だけで調香した「ベルガモット&ネロリ」の香りです。

シリコン、鉱物油、パラベン、合成香料、合成着色料、動物性原料、石油系界面活性剤すべて不使用。

 

シリコン、合成なんちゃらの類が不使用というのも

身体にやさしい感じで嬉しい。

 

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これでワンプッシュくらいです。

私は、まずワンプッシュ分を毛先になじませるようにして

あとワンプッシュをだして、全体になじませています。

 

精油を使っているので、ほのかなアロマの香りで癒される感じ。

ベルガモット&ネロリの香り

いわゆる人工的な香りではなく、ハーブっぽい感じです。

パサつくこともなく、しっとりサラサラ。

ノンシリコンというと、髪がきしむイメージがあるのですが

これはそんなこともなかった。

今回はトリートメントだけだったので

モニターでなくても、シャンプーも使ってみようと思います。

 

 

ビジナル AROMA KIFI モイスト&スムース トリートメント

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ビジナルさんのブログリポーターに参加中♪

東京2020オリンピック

東京2020オリンピックチケット
当選しました‼️
空手、見に行くぞー。
来年は武道館大会もないし
その代わりにオリンピック行ってくる~(笑)

 

先日、二次抽選の抽選結果が発表されていた。
どうせ落選だと思っていて
マイページ見ていなかったんだけど
朝、メールをなんとなく見ていたら
「当選」の文字。
え?何に当たったの?

また何かの抽選、モニターにでも当たったのかと。

よく見たら、二次抽選にあたったのでした。

これは、マイページを確認しなきゃと
パスワードを何回も間違えて
アカウント凍結させてしまい(笑)
すごく動揺しまくり(笑)

もう一度、パスワードを再設定。

 

先日、全日本選手権を見に行った。
昨年は、プレミアリーグの予選を見に行った。

プレミアリーグの時なんて

清水選手とか、宮原選手とか

目の前に全日本の選手がいて、2号、興奮してたんだよねー。(私もだけど)

 

日本武道館は広いし、上から見てても、ほとんど見えないかもしれないけれど

現地に行ったという気分が大切かもしれない。
オリンピックはまた違った緊張感と興奮が
あるのではないかと、今からワクワク💕

 

当選がわかった日は、朝から動揺しまくり。
興奮状態が続いてました。今でも(笑)

 

昨日、チケット購入の手続きしました。

これで、とりあえず安心感。

 

宝くじ買おうかな(笑)

当たるかもしれない。

試験まであと1ヶ月

公認スポーツ栄養士の試験まで、あと1ヶ月。

本当にヤバイ。

先日、試験の日程(というか、どの時間に誰が対象となるか)が発表された。

まずい、まずいですよ。

空手の行事と被ってしまった。

 

先日、12月4日にインターンシップの要旨の提出でした。

18日だか19日だか、プレゼンテーションのパワーポイントを提出。

その他に、口頭試問の勉強をしなければなりません。

20問の質問があります。

それについて、1問3分以内に説明するのですが、どの質問になるかは、当日本人がくじを引く形になるようです。

だから、ヤマをかけることもできません。

非常にヤバイです。

 

暗記パンが欲しい。

見ると写真のように瞬間で頭に入るような能力が欲しいです(T_T)

 

 

高校の同窓会に行ってきた話

9月のはじめ頃だったか、往復葉書が届いた。

同窓会のお知らせだった。

うちの学校は、卒業年ごとの同窓会が3回ほどある。

卒業して15年、30年、50年くらいの節目の時なんだと思う。

卒業して30年。

前回の時の記憶がない。覚えてない。

同窓会があったことも知らない(笑)

 

今回、30年ぶりに会う人もいるし、職場などでちょくちょく会っていた人もいる。

卒業して5~6年くらいは、友人と連絡をとっていたりしたんだけど、結婚したり、妊娠出産などで、なんだかんだと疎遠になってしまったりもした。

久しぶりに友人に会ってみると、昔のまま。

「変わってないねー」って声かけられたり、声かけたり。

いろいろ話をしてみると、地元に戻ってきたり、地元にいたりする人も多く、これからまた繋がりができた気がして嬉しかった。

 

中には、もう既に亡くなったという人がいると聞いて、驚いたり。

先生もだけど、同級生でも。

でも、元気でいる先生方もいらっしゃって、なんか嬉しかった。

 

私は新体操部にいたのだが、新体操部の顧問だった先生もいらっしゃっていて、70代でも元気にはつらつとしている姿を見て、あんな年の取り方をしたいなと思った。

現職の頃は体育の先生だから、動いてナンボだったんだろうけれど、退職してからも山登りやダンス、日本舞踊、ヨガとやっていて、ホントに素晴らしい。

数か月前に登った山の山頂での写真を見せてもらったんだけど、Y字バランスをしていて、それは見事だった。

あんなおばあちゃんになりたいものだ。

私もヨガ、ダンス(ジャズ、ヒップホップ、チア)とやっているが、レッスンに行けないことも多くて、でも、細々と続けていければいいなと思う。

 

同窓会、最初は「メンドクサイナー」「私のことわかるかなー」「みんなのことわかるかなー」「話をする人いるかな」とか、ネガティブなことばかり考えていたけれど、行ってよかったです。

 

何かをしようとしても、どうしようかな?と躊躇うことはいろんな場面であると思うけれど、そこを1歩踏み出してみることって大切なんだと思った。

改めて思い出したというか

やらないで後悔するよりは、やって後悔した方がいい。

とりあえずやってみる、行ってみる、参加してみる。

それから、また考える(笑)

 

根がメンドクサガリヤで、やる気なし子なので、モチベーションをあげるのは大変なんだけど、ちょっと意識すれば違うかもしれない。

 

何かをしようと思っているけれど、ちょっと悩んでいる人、思いきってやってみるといいですよ!

 

 

 

年に1度の空手大会

年に1度の教室内の大会。

市の大会とか、県の大会と同じように1コートにつき、審判5名+1名で実施するので、結構大がかり。

それを2コートつくる。

だから、外部の先生にも審判をお願いしている。

会場はうちの小学校の体育館。

種目は、学年別の形と、男女別の組手。

組手は2学年が同じカテゴリー。

2号は、3年形の部と3~4年男子組手の部にエントリーした。

というか、一応は全員が参加だから。

 

3年形の部

赤、青の選手、両方同時に演武をし、判定はよかった方の旗があがる。

1回戦は5-0で勝ち。

2回戦は勝てば決勝、負けても3位決定戦にいける。2回戦も5-0で勝った。

決勝は1人ずつ演武。

2号は昨年は準決勝で負けて、3位だったから1人ずつ演武をするのは初めてで、結構、緊張したんだそうだ。

準決勝までは平安の形で行い、決勝は自由形。

1回戦は平安四段、2回戦以降は平安五段だった。

2号は平安の形しかできないので、決勝も平安五段で演武をしたが、相手の子はジオン(慈恩)

キレも違うし、2号の優勝は難しいと思ってたけど、判定は4-1で1本旗があがったからよしとしよう。


3、4年男子組手の部

時間は1分30秒。6ポイント先取。

そもそも4年生とやるには、体格の違いとか、経験の違いとかあるから、下の学年がハンデで1ポイントつくんだけど。

でも、やっぱりそのハンデがあっても、4年には勝てない3年生。

ちなみに、2号は初戦敗退。

相手は3年生だったからハンデはなし。

形では勝ったけど、組手では勝てなかった。

6-2で2ポイントとれたから、進歩である。

昨年は1ポイントもとれなかった。

ポイントがとれるようになったのは、いいことだ。


私はAコートの選手係。赤帯、青帯をつける係でした。

 

 

大会がおわったら、次に気持ちを切り替えないと。

今月23日に昇段審査がある。
無事に茶帯になれることを祈る。

神社の境内で剣道大会

毎年、11月3日に神社の境内で剣道大会がある。

小学4年生以上が対象。

奉納試合なので、小学生は1試合のみ。

対戦相手との試合で、勝ちか負けか。

中学生、高校生はトーナメント。

神社の境内に、マットというか、シートというか、裸足でも剣道ができるような状態にして試合を行う。

といっても、砂利とか土の上なので、体育館のように平らなわけではなく、地面はデコボコ。

それでも、普通に踏み込んで、しっかりやっていて素晴らしかった。

 

1号は昨年、初めての出場。

昨年は負けてしまったが、今年はどうか。

 

対戦表をみると、二会場の第一試合。

面をつけて、待機していたら

3つ上の先輩2人(中学2年)に

「おぉ、1号、頑張れよ!」と声をかけてもらった。

一緒に練習をしていた先輩たちに励ましてもらったのは、嬉しかったみたいだ。

 

うちのチームは4人。

1号が最初に勝ち、その後、次々と勝ちを繋いでいった。

そしたら、部長の子が「俺も勝たなくちゃ、ヤバイ」って気持ちを高めていた。

1試合しかないので、全員が勝ちでよかったと思う。

 

街中では、いろいろなイベントをやっていて、人がいっぱいだった。

昨日、今日と連続で剣道大会だったけど、今日はいい試合だったように思う。

来週は1級審査。

また来月も大会がある。

先鋒の役割をしっかり頑張ってもらいたい。

先鋒は、切り込み隊長だからね。

(団体戦Tシャツに書いてある言葉)

 

台風で中止になった研修2日分が凝縮されて強硬1日で開催された話

先日の台風19号。

研修3日間の2日分が中止になった。

JR線も運休になるし、仕方ない。

3日目だけは、カリキュラムの予定を一部変更して開催になった。

そして、1日目、2日目をどうするか。

平日になるかもしれないが、開催予定だという案内があり

しばらくして、11月2日に開催という連絡が来た。

 

一瞬「マジかよ」と思ってしまった。

この時期、1号の剣道の大会が多く、大会と被ってしまった。

でも、研修を選ぶ私。

 

カリキュラムの時間変更があり

少し早めに始まったり

ヒトコマ120分のところ、15分短縮したり

終了時刻が夕方から夜に変わったり。

そんなこんなで、出席できる人はどのくらいいるだろうかと思ったのだが、3分の1くらいの出席だったかも。

私は、行けるなら行ってしまえと思ったので、出席した。

長い1日だったけれど、なんか楽しかった。

 

ある講義では、ビリーズブートキャンプの話題になった。

あれには行動変容とか教育のエッセンスが盛りだくさんなんだそうだ。

ビリーズブートキャンプ。

先日、友人と話題になったばかり。

私はDVDを持っている(笑)

以前、職場の先輩と話していて「ビリーズブートキャンプ、買ったんですよ」と言ったら

「職場に持ってこい」と言われ、職場で昼休みにほぼ毎日やっていたのだった。

軍隊式エクササイズ。

あれ、どこにやっただろう?

「お前ならできるよ。一緒にやろうぜ」

「あと1回、もう1回」

「これは戦いなんだ」

ビリーの声かけに励まされ、仲間と一緒にやることで継続したという体験をしたので、懐かしく思ったのだった。

あの当時、運動不足と筋力低下が気になっていた時期でもあり、体を鍛えないとと思って思わず買ってしまったものの、ひとりではなかなか出来なかったんだよね。

職場で先輩と何気ない話から、職場でみんなでやろうということになって。

私がDVD、先輩がPlayStation3を持っていき、職場に置いておいて、誰でも昼休みに出来るようにした。

最初は、私と先輩の2人だったが、少しずつ入隊する人が増え、常時5~6人はやっていた。

そんなことを思い出させてくれた研修。

あの時のように、また運動しないといけないなと思う今日この頃。

 

試験に向けて、いよいよ本格的に準備しないといけない。

とりあえず、頑張ります!

ハロウィーンにちなんだお楽しみ会

数日前のハロウィンの話

 

ハロウィンの前日

明日、変装してもいいんだよ

え?何の話?

明日、学校でお楽しみ会があるんだけど、先生が「ハロウィンの変装をしてもいいよ」って言ってたから、何か持って行ってもいい?

いいんじゃない?この前の持っていけばいいじゃん。お化けの帽子とか、かぼちゃの帽子とか

うん、わかった~

学校から帰ってきて

ハロウィン、どうだった?

楽しかったよ。お化けの帽子は、〇〇君に貸してあげたんだ!

かぼちゃの帽子は?

あ、持って行ってない

え?なんで?

だって、顔が隠れちゃうんだもん

別にいいじゃん。変装なんだから

まぁ、そうなんだけどぉ~。ま、いいじゃん。アハ

というわけで、楽しかった模様!

空手の昇段審査を受けられるか、まずは事前審査に受かること

11月23日に空手の昇段審査がある。

それを受けるにあたっては、教室での事前審査に受からないといけない。

事前審査は、本審査の約1か月前に行われる。

10月20日、事前審査。

その日は、19日の運動会が雨のために延期になって、日中は空手の演武のお手伝い。

夕方からの稽古で、事前審査だった。

 

2号は3級受審。

審査料も3級からは7000円。

9級から順番にやるので、待ち時間も長い。

3級の番になった。

1人ずつ形をやるみたいで、2号は9人中3番目。

受かるか、落ちるか、微妙な空気だった。

 

事前審査、無事に合格。
本審査、受けられることになりました。
次は3級、いよいよ茶帯の仲間入り。

普段の練習で、ふざけていたり、練習に身が入らなかったりしていたので
「落ちたら退部ね」と宣告してました。
受審許可証を持ってきたときに泣いてました。
退部になるかと怖かったのと
お友達が落ちてしまって、一緒に練習できなくなるのが悲しかったのと
受かって嬉しかったのと
いろんな感情があふれて号泣。
退部になるかもしれない恐怖は、毎回、味わっています。
メンタルが強くなればいいと思います。

 

1年前は不合格だった。
思えば、この時をきっかけに
「練習でふざけていたら退部」
「事前審査で落ちたら退部」というルールが
我が家では出来たのだった。

 

茶帯になったら、低学年だからとのんきにしているわけにはいかない。

茶帯は黒帯の手前。

下級生のお手本にはならなきゃいけない。

場合によっては、下の面倒を見たり、指導というかアドバイスに入ったりする。

そういう自覚がでてくるといいなと思う。

 

茶帯になったら、3級から2級、2級から1級、1級から初段となかなかあがれなかったりするので、さすがに「落ちたらクビ」は廃止にしてあげようかと思います(笑)

 

まずは、本審査、頑張れ!

 

1号の剣道の試合を通して成長を感じた話

10月20日(日)

剣道大会がありました。

今回は団体戦はエントリーせず、個人戦のみ。

団体戦にエントリーしない理由は、6年の2人が19日(土)に運動会の予定で、雨天だと20日に延期になるから、出られなくなる可能性があるから。

うちの学校は運動会は6月。

そしたら、19日は雨で、運動会が20日に延期になってしまった。


1号、目標は2回戦突破。
でも、まずは1回戦を勝つこと。

最近は、1回戦は勝つことが多かったので、ちょっと期待はしていたんだけれど、惜しいところで1本とられて、初戦で負けてしまいました。

しかも、試合が5試合目と早かったので、あっという間に終わってしまい、仲間の応援に回ることに。

運動会が延期になって、試合に来られなかった子の分も、今いるメンバーで頑張ってました。


中学生、5~6年、3~4年、1~2年

自分の試合が終わっても、そして、自分の試合まで時間があるから

仲間の試合のコートに回って、個人行動でなく、仲間みんなで次の試合は誰なのか、わかった上でそれぞれのコートに応援に行く。

いい団結力だなあと感心します。

 

2年生の子がベスト8

3年生の子が剣道を始めて半年で、1回戦突破

6年生の子がベスト8

1号は1回戦負け

中学生2人も1回戦負け

中学生の1人が、昨年6年の時に準優勝。

今年は1回戦負けだなんて、勝負はどうなるか本当にわからないものだ。

 

昨年は、その準優勝だった子の試合で

準決勝のときに時間内でも勝負がつかず、延長戦になったんだけど、それでも勝負がつかず、一度休憩になった。

その時、メンバーみんなが付き人のように、水分補給、汗ふきタオル、うちわで仰ぐ等々、打ち合わせもしていないのに、みんなが、仲間を思って自然に行動していたとのこと。

チームワークのよさが行動に出ていた。

お昼もとらずに、応援に徹していた。

その姿を見ていて、親たちが感動。

ちなみに、私は空手の試合と同日で、しかもアリーナ役員になってしまったので、剣道は行けず。

でも、話を聞いただけでもうるっとしてしまいました。
試合に頑張っている子、それを支える仲間、チームワークは素晴らしい。

 

剣道は、基本的に団体戦だから、個人個人の試合結果がチームの勝敗に影響する。

だから、チームワークが大切なんだろうなと。

ちなみに、昨年は、1号は初めて1回戦突破した試合だった。

今まで勝てたことがなかったけれど、ここから勝てる試合、1本とれる試合ができるようになってきた。

 

10月26日

スポーツ少年団の錬成会

小学生は、低学年の部と高学年の部がある。

団体戦試合方式の練習会で、全部で9試合分の対戦をした。

うちの学校は、1回休みがあり、あと1回は対戦チームが休みのところがあり、全部で7試合。

1号は先鋒。
今、4年生以上が少なく、5年生1人(1号)、6年生3人の4人で頑張るしかない。

 

昨年は、4年1人、5年3人、6年2人の6人だったので、1号はだいたい補欠。
でも、錬成会のような時になると、中堅以降は固定で、先鋒、次鋒を3人でローテーションする感じで試合の経験をさせてもらった。

昨年は10試合くらいやって、試合としては5~6試合でていたんだけど、試合するとすぐ疲れてしまっていた感じもあって、すぐに面をはずしていた。


でも今年は、意外にもケロッとしてる。
ずっと面をつけっぱなしでも平気な感じ。

疲れきった感があまり無さそうに見える。

 

対戦チームのローテーションにもよるが、試合では、負けなかった。

強い道場とは対戦がなかったので、対戦したかった部分もある。
引き分けのことが多かったが、勝ちは3つ。
しかも、相手から1本もとられなかった。

 

低学年は、2年1人、3年1人と団体が組めないので、今回は試合経験という意味で、低学年の2人がローテーションで次鋒に入った。

高学年のところでやるだけでもたいしたもんだと思う。

数年前、1号が2年生の時、低学年の部で試合をしたが、当時、2年生2人がローテーションで次鋒に入ったなと記憶が甦ってきた。

あの時は、剣道になっていなかった(笑)

ただ、竹刀を振り回していただけで、へっぴり腰だったなと。

 

先鋒の役割は果たした。

成長したなぁとしみじみ。

ヤクルト400とヤクルト1000は何が違うのか

最初に言っておくが、私はヤクルトの回し者ではないです。

 

最近、ヤクルト1000が新発売になり、ネットでもテレビなどでも宣伝をしているが、何がどう違うのか、気になっていた。

職場には、毎日、ヤクルトさんが来るので、ジョアだったり、ヨーグルトだったり、ミルミルだったり、定期的に何かを買っている。

ヤクルトはほとんど購入しないんだけど、ヤクルトさんのオススメはヤクルト400。

乳酸菌の数が違うので、腸内環境をよくするんだって。

 

ヤクルト1000とヤクルト400の違いを聞いてみた。

「やっぱり、乳酸菌の数が圧倒的に違う。内容量が違う。味もちょっと濃い感じ。でもアッサリした風味。」

とのこと。

 

というわけで、両方の飲み比べ(笑)

 

ヤクルト400

特定保健用食品

【許可表示】

生きたまま腸内に到達する乳酸菌シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)の働きで、よい菌を増やし悪い菌を減らして、腸内の環境を改善し、お腹の調子を整えます。

【関与成分】

L.カゼイ YIT 9029(シロタ株) 400億個

【内容量】80ml

【栄養成分表示】1本(80ml)あたり

エネルギー:43kcal

たんぱく質:1.0g

脂質:0.1g

炭水化物:9.5g

食塩相当量:0~0.1g

 

ヤクルト1000

機能性表示食品

◎ストレス緩和

◎睡眠の質向上

◎腸内環境改善

【届出表示】

乳酸菌シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)が含まれるので、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、また、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)を高める機能があります。さらに、乳酸菌シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)には、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。

【届出番号】D279

【機能性関与成分】

L.カゼイ YIT 9029(シロタ株) 1000億個

【内容量】100ml

【栄養成分表示】1本(100ml)あたり

エネルギー:63kcal

たんぱく質:1.5g

脂質:0.1g

炭水化物:14.1g

食塩相当量:0~0.1g

 

 

機能性表示食品と特定保健用食品の違いがありますが、関与成分は同じ乳酸菌です。

機能性表示食品は、ここ数年にできた制度で、最近、このカテゴリーの食品が増えましたね。

特定保健用食品は申請して許可がおりるまで時間もお金もかかるので、届出で済む機能性表示食品の方が、メーカーとしてもハードルが低いのかもしれない。

 

味の違いもありました。

ヤクルト400はエネルギーが低いLTの方を飲んでみたけど、ヤクルト1000に比べると甘ったるい感じがありました。

ヤクルト1000の方が、味としてはさっぱり、すっきりした感じの印象です。

これからはヤクルト1000を買ってみようかな。

 

私が個人的に好きだったのは、食べるジョアアロエ味。

でも、最近リニューアルになって、値段が高くなってしまった(T_T)

たいして、あまり変わっていない気がするんだけど、何がリニューアルしたんだろう?

食べるジョアは、ブルーベリー味がミックスベリー味になって、鉄分が強化されたとか。

でも、私はアロエ味ばかりで、ブルーベリー味はほとんど食べてなかったから、そちらはよくわからない。

 

これから、年が明けたらよく購入するのは発酵果実。

花粉症対策に、うちの1号に飲ませている。

ちょっと酸っぱいオレンジジュースって感じ。私も好き。

 

ジョアも定期的に買っている。

でも昔のジョアの方が好きだった。

ツブツブの入っているオレンジ味とか、レモン味とか。

ソフールもゆず味が好きだった。

期間限定じゃなく、レギュラーで発売してくれないかな。

期間限定といえば、ピーチ味、ローズ味、パイン味がよかった。

次の期間限定商品はなんだろう?

ちょっと楽しみ。

 

しばらくは、腸内環境を整えるのに、ヤクルト1000にしてみようと思ってます。

1号、校外学習に行ったという話

気がついたら、10日も放置してしまった。

 

昨日は、1号が校外学習。

クラスによって行く日程、時間が違うらしく

1号のクラスは昨日の1、2時間目。

昨日は1組、3組が対象。

あと金曜日に2組、4組が行くらしい。

校外学習はどこに行くかと聞いてみたら、気象台だとのこと。

近くじゃん(笑)

しかも、1組は1、2時間目。

仕事に行く前に、偶然を装って、バッタリ会うことも可能。

そんなわけで、前日の夜に聞いてみた。

「明日、偶然を装って、歩道橋あたりにいようかな(笑)」

「えー!来て来て(笑)」

というわけで、気象台見学は9時30分からだから、歩道橋を通過するのはだいたいこのくらいというあたりをつけて、待ち伏せしてみた(笑)

来た、来た!

1号たちが歩いてくるのを発見。

なんか、キョロキョロしているようだった。

歩道橋の下から念を送ってたら、こちらに気がつき、私が手を振ったら、満面の笑みで手を振ってました。

 

あとで聞いたところによると、私は歩道橋の上にいると思っていたらしい。

いやいや、歩道橋の上で待ってたら怪しいでしょ。

っていうか、歩道橋の下でも充分怪しいか(笑)

 

その一瞬のために、仕事前に寄り道をする私もストーカーみたいでどうかと思うが、これで家族の会話の話題のひとつになればいいかなと思って。

 

1号もまんざらでなかった様子。

5年生だけど、まだまだ素直で単純。

中学生になったら、だんだんそういうわけにもいかなくなるかな。

 

サークルの代表について、改めて考えてみた話

趣味のサークルや有志の研究会や、いろいろと同じ目的を持った人たちの集まりというのがあると思う。

私も過去に、いろんなサークルに入っていたし、今も所属しているサークルや、団体がある。

そして、今も所属している団体もいくつかある。

必ず、団体には誰かが代表者にならないといけないわけだけど、その代表者次第でメンバー内のコミュニケーションというか人間関係が円滑にいくのではないかと思う。

っていうか、例えばサークルの代表者って、部活動の部長のようなイメージで、何年かごとに代表者がかわるとか、当番で回っていくとか、そういうことが多かった気がする。

 

私が所属していた、子育てヨガ(赤ちゃん連れ、子連れOK)のサークルも、毎年、代表が変わっていた。

中には育休中の人もいるし、幼稚園や保育園に入って卒業していく感じなので、同じ人がずっと代表をやることはなかったりする。

このサークルは、ある意味、特殊な団体なのかもしれない。

普通、ヨガのクラスは子連れでないけないところが多い。

子育てというくらいなので、赤ちゃん連れ、子連れのママが対象で、子育て中のママに少しでもリフレッシュしてもらう、短い時間でも自分の時間を感じてもらうというのが目的。

もちろん、子連れなので、赤ちゃんは泣いたりするし、子どもはチョロチョロするし、ヨガに集中することはできないけれど、そういうクラスとして成り立っている。

子どもは、幼稚園などに入る前に社会性をちょっと学ぶであろうし、ママは大人と話をする久しぶりの時間にもなったりする。

そして、指導してくれる先生の方針で、最後に円になってミーティングがある。

ひとり一言、感想でもいいし、最近あった出来事でもいいし、みんなの前で話をする。

自分の思いを表現する訓練なんだとか。

うちの1号、2号もここを通過して大きくなった。

だからこそ、代表も毎年、変わっていく。

 

今、所属しているある研究会は、メンバーが25人くらいいる。

月1回の勉強会をやっているが、もちろん毎回出席できる人ばかりじゃないし、出席が強制ではない。

運営していくにあたっては、代表も役員も必要で、会長、副会長、書記、会計、監査などがある。

で、会長などの役員は2年ごとで改選がある。まあ、同じ人が選ばれることはあるが、必ず推薦とか投票があるので、変わっていくことが前提。

 

どんな団体であっても、メンバーのやりたいことだったり、どのようにしたらより改善に繋がるか、もっとよくするためにはどうするかを考えて、とりまとめをしたり、話をしてくれるのが代表とか会長の役割だと思っているし、そういう方がやってくれていた。

 

1年前くらいに所属したある団体。

代表が、そのサークルを作るきっかけになり、サークルができて、人が増えてきたわけだけど。

なんていうんだろう。

メンバーの気持ちは全く考えてくれない。

「これをこうしてください」と一方的に決めたことを従わせるという感じ。

悪く言えば、自分のワガママを言い放題というか、私の都合で決めるもの的な感じ。

「私のチーム」「私のサークル」

だから、私の都合で動いていい

なんていう思いなので、それについていけなくてメンバーの中で不満が噴出している。

代表は、それに気づいていないし、代表の取り巻きもいるからやっかいだったりする。

先生に言っている話と、メンバーに言っている話が違ったりもして、一貫性がないし、彼女のせいで、サークルを辞めた方が数人いたりもする。

私も辞めたいと思っているところなんだけど、レッスンの中身は好きなので迷うところ。

人のことを悪く言いたくはないし、できれば仲良く揉め事もなくやりたいところなんだけど、あまりにも自分中心でメンバーのことを思いやってくれないので、一部の仲間と辟易している。

最初は「気のせいかな?」って思っていた。

でも、感じているのは私だけではないことがわかり「やっぱそうだよね!」って、思うようになって。

 

今までいろんな団体に所属してきたけれど、こんな代表者、初めて遭遇した。

いろんな人がいるとは思うけど、ちょっとビックリ。

 

こういう人が代表だと、メンバーは嫌になるだろうな。

というか、既になっているんだけど(笑)

 

今後、どうなるか。

改めて、団体の代表者って、こうであってほしいと想いを巡らせました。